Интересное
  • Виктор
  • Статьи
  • 2 мин. чтения

«Высшая йога – делиться с людьми знаниями о вечных ценностях»


Источник: http://yogajournal.ru/body/practice/home-practice/vysshaya-yoga-delitsya-s-lyudmi-znaniyami-o-vechnykh-tsennostyakh-/

Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
guest

Как зарядить себя энергией

Бывает время энергетического истощения. Особенно в конце года, когда еще многое надо успеть доделать до боя курантов, подвести...

Как открыть свое сердце

Попробуйте эти 5 практик, чтобы «зажечь» свою внутреннюю искру и ощутить океан изобилия внутри себя. Из всех богинь...

Тазовое дно: как укрепить мышцы и повысить либидо

Повышенная утомляемость, боли в спине и пояснице, снижение половой активности — эти и многие другие тревожные симптомы могут являться причиной зажимов и неправильной...

Йогатерапия при миоме матки

Продолжаем цикл статей, посвящённых йогатерапии заболеваний женской репродуктивной системы. В прошлый раз мы с вами разобрали причины эндометриоза,...

Домашняя практика йоги: план или вдохновение?

Как вы строите свою домашнюю практику? По плану или по наитию, куда тело поведет? Ответы будут разные. Построение...

Медитации для детей

Как заинтересовать детей йогой? В своей книге «Играем в йогу с динозаврами» Лорена Паджалунга, основательница Итальянской ассоциации детской йоги, знакомит малышей...

Рекомендуемая практика в первую фазу цикла (Упражнения)

В предыдущей статье мы с вами подробно разобрали основные теоретические основы практики в первую фазу цикла. Теперь можно...

Йога для здоровья ног

Содержание статьи Свернуть Хочется начать эту тему с такого всем известного факта, как сила земного притяжения. Именно она...

Йога для счастливого настроения

Содержание статьи Свернуть Если в двух словах, то любые умеренные физические нагрузки будут поднимать эндорфины — гормон удовольствия. А регулярные физические нагрузки...

Взаимосвязь йоги и вокала

Практика йоги аккумулирует энергию внутри, мы погружаемся в свое внутреннее состояние. Удивительно то, что вокал (искусство петь) –...

Йога и укрепление мышц

В йоге существует такое понятие, как тапас — это «жар», «тепло» и «аскеза». Или еще можно сказать «гореть устремлением к достижению цели»....

Домашняя йога

Yoga Journal, как всегда, на страже здоровья своих читателей. И мы нашли одну платформу, которую с гордостью можно...

Как правильно растягивать мышцы спины‬‬

Мышцы спины постоянно испытывают напряжение в течение дня – от поддержания нас в вертикальном положении. От того, насколько...

Асаны для красивых и стройных голеней

Близиться лето! Хочется надеть красивое платье и легкой походкой пройтись теплым вечером вдоль уютных улочек. Но насколько мы готовы к лету? Как...

Балансы на руках в йоге

Содержание статьи Свернуть Они окажутся не такими сложными, если вы начнете слушать свое тело и реально оценивать собственные возможности. Занимаясь йогой,...

Женская Практика

Часто встречаю высказывания, что женская практика йоги – это про поток и стихийность. Это да, но за этими...

9 ошибок в йоге

Каждый, кто пробовал заниматься йогой хоть какое-то продолжительное время, переживал моменты «откатов» и разочарования в практике. Йога оказалась...

Путь соединения

Как выглядит Путь Соединения по шагам?                        ...

“Слушайте тех, кто вас вдохновляет”

Рами (Павел) Блект – Доктор Философии (PhD), автор бестселлеров, переведённых на более чем 12 языков мира, президент Международной...

Как начать заниматься йогой с нуля

Йога заняла активную позицию в области физических практик уже довольно давно. Правда, зачастую понимание йоги так и ограничивается...