Все статьи сайта

В современном обществе установился стереотип, что йога успокаивает и приводит к душевному равновесию.…

Содержание статьи Свернуть Если вы напряжены с самого утра, то…

Помню, как-то вечером я сидела на кухне у своей подруги…

Доктора и физиотерапевты, друзья и знаменитости – все в один…

В холодное время года вопрос иммунитета всегда актуален. Чем мы…

Практика от Александры Афанасьевой направлена на развитие грудной клетки, баланс, повышение силы…

Содержание статьи Свернуть Возникновение комплекса Чандра Намаскар История происхождения Чандры…

Многие пути йоги ведут к очищению и питанию энергии сердца.…

В последнее время возрос интерес к эффективности применения практик на…

Содержание статьи Свернуть Вначале разберёмся, что такое гибкость и чем…

Содержание статьи Свернуть Сидячий образ жизни, постоянный стресс и быстрый темп…

Содержание статьи Свернуть Вначале повторим, что такое варикоз и откуда он берётся.…

Глядя на сегодняшние залы для занятия йоги, я в-основном вижу…

Йога после родов: когда и как возвращаться к практике? . Роды — одно…