01
Публикации

Есть ли жизнь после ретрита?

Поддержать свой трансформационный опыт по возвращении домой можно с помощью простых практик.…
Виктор
21.08.2026
Публикации

Подушка для Шавасаны

Наверняка у каждого ребенка есть любимая игрушка. К удивлению взрослых, часто это…
Виктор
23.08.2026
Публикации

5 асан для расслабления в конце рабочего дня

На часах уже конец рабочего дня, а в голове еще куча нерешенных вопросов. И вроде бы надо…
Виктор
10.07.2026
Публикации

Тазовое дно: как укрепить мышцы и повысить либидо

Повышенная утомляемость, боли в спине и пояснице, снижение половой активности — эти и многие другие тревожные…
Виктор
14.07.2026
Здоровье

Что может йога при панической атаке?

Более 5% жителей мегаполиса знакомы с паническими атаками – и лишь немногие…
Виктор
21.10.2026

Видео-практика Флоу-йоги

Виктор Публикация: Обновление:
0 Комментарии
Практику проводит Александра Афанасьева, тренер по дыхательным практикам, медитациям, Кундалини- и Флоу йоге. 


Источник: http://yogajournal.ru/body/practice/home-practice/video-praktika-flou-yogi_817/

Виктор

Автор блога и практикующий специалист. Делюсь профессиональным опытом, полезными инсайтами и проверенными знаниями. Главная цель проекта - помогать читателям решать актуальные задачи, находить новые идеи и развиваться. В свободное время увлекаюсь саморазвитием, чтением и путешествиями.

guest

0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Похожие записи сайта