Ее пение уникально. Звуковые колебания тибетской чаши резонируют с нашими энергетическими и телесными вибрациями. А потому убирают внутренние зажимы и снимают напряжение. Именно поэтому пение этой магической чаши превосходно подходит для расслабляющих практик и медитаций. Особое звучание и поистине целительные вибрации одновременно умиротворяют и заряжают энергией изнутри.
Считается, что на тело и сознание поющие чаши влияют самым благотворным образом.
Убирают психологическое напряжение.
Помогают справиться с бессонницей.
Избавляют от накопленного стресса.
Приводят к внутреннему равновесию.
Стимулируют работу головного мозга.
Повышают иммунитет.
Улучшают кровообращение.
Нормализуют давление
Способствуют открытию и очистке чакр — энергетических центров.
Пришел к нам этот замечательный инструмент с Востока, из Индии, а затем из Тибета. Самые лучшие чаши — ручного производства, в которые мастер вложил частичку своей энергии и души. К тому же изготавливаются эти интересные инструменты из специального сплава металлов, позволяющего ему так тонко петь. Причем нет похожих по звучанию чаш ручной работы, каждая обладает своим уникальным голосом. Звучат они непревзойденно. Края поющей чаши ручной работы неровные и слегка сужаются. Это позволяет звуку надолго задерживаться внутри и долго вибрировать в стенках. Специальный пестик извлекает из чаши переливающиеся звуки, которые, кажется, готовы жить бесконечно. Причем каждое звукоизвлечение не похоже на предыдущее. Свою первую поющую чашу я привезла с южного побережья Индии и очень ее люблю. Эти ни на что не похожие звуки дарят мне и моим ученикам удивительные ощущения и внутреннее раскрытие, погружение в своей Космос. Любой практик, попробовавший хоть раз занятие с тибетской чашей, не остается к ней равнодушным. Причем даже на занятиях йогой онлайн, в пандемию, когда люди находятся по разные стороны экрана, этот чудесный инструмент способен передать глубину своего звука и одарить целебными свойствами на расстоянии.
COVID ворвался в нашу жизнь совсем неожиданно, но остался надолго. Вирус мутирует, меняется и предположительно будет таким же обычным явлением, как и ОРЗ....
Как заинтересовать детей йогой? В своей книге «Играем в йогу с динозаврами» Лорена Паджалунга, основательница Итальянской ассоциации детской йоги, знакомит малышей...
Повышенная утомляемость, боли в спине и пояснице, снижение половой активности — эти и многие другие тревожные симптомы могут являться причиной зажимов и неправильной...
На практику йоги часто приходят тревожные, беспокойные люди. Их можно распознать по бегающему взгляду, неровному и беспокойному дыханию, по тому, как они отвлекаются...
Сегодня нам приходится быстро адаптироваться под происходящие перемены: ZOOM-вечеринки, онлайн-тренировки, переход на дистанционную работу. Изменения – это всегда...
Практика от Александры Афанасьевой направлена на развитие грудной клетки, баланс, повышение силы и выносливости всего тела. Источник: http://yogajournal.ru/body/practice/home-practice/videopraktika-dlya-povysheniya-sily-i-vynoslivosti-vsego-tela_989/
Последние полтора года перевернули все с ног на голову, кардинально изменив наше отношение ко многим вещам. Одна из таких вещей — путешествия. С одной...
Содержание статьи Свернуть Дыхательные практики во время беременности, схваток и родов играют важную роль в подготовке женщины к родам, расслаблении и управлении болью....